Stresszmentesítő élelmiszereink
Valószínűleg mikor eszünk egy kis szezámmagot, vagy spenótot, bele sem ...
Egészséges “tányér” mindenkinek
Aki járt már dietetikusnál, az jó eséllyel hallott már az ...
Kávé kisokos diétázóknak, egészségesen élőknek
Felmerült már benned, hogy mindent jól csinálsz-e, mikor a reggeli ...
Nagyon gáz egy diétázónak a társasági eseményen étkezés?
Mennyire lehet bonyolult az étkezés egy diétázónak, ha nem az ...
Cukorterhelés a páciens szemszögéből
Nagy valószínűséggel eljön mindenki életében a pillanat, amikor cukorterhelés elé ...
Strand szezon: Mit eszünk, együnk, ehetünk a diéta alatt?
Diétázóként van pár meredek rész, ami keresztül húzhatja a megszokott ...
Fehérjeporok. Egyenesen az ördögtől?
Fehérjeporok, protein, shake, izmok, pótlás. Ezek azok a szavak, amiktől ...
Szabó Zsófi a NEM követendő példa
Ma reggel arra eszmélni, hogy felrobban a Facebook, durva. Pláne, ...
Diétás ebédlelőhely-lista a budapesti plázákban
Érdekes anyagot hoztam! Segítséget, ha diétás ebédet szeretnél enni egy ...
Vitaminok és nyomelemek: hogyan és miért szedjünk?
A vitaminokról már mindenki hallott, a vitaminokat mindenki ismeri. Tudjuk, ...
