Recept: mennyei Stíriai Metélt Ribizlis-Málnás szósszal
Mi az? Baromi veszélyes megcsinálni, mert utána nem lehet az ...
Recept: Fehérjedús, fitt tiramisu diétázóknak
Gondolj bele! Van egy olyan tiramisu, amihez nem kell babapiskóta, ...
Mit jelent nekünk az inzulinrezisztencia?
Az inzulinrezisztencia diagnosztizálása után általában lesokkolódnak az érintettek, mert nem ...
Recept: Gyors, cukormentes amerikai cookies
Csorog a nyálam, mikor ismét valamelyik élelmiszerlánc amerikai heteket tart, ...
Örömmel gyógyulni, avagy küzdelmem a stressz ellen
Számomra a stressz egy nagyon erős veszélyforrás, amit az IR ...
Recept: Sütőtök chips pillanatok alatt
Lassan elkezdődik a náthás, influenzás szezon, szóval nem árt minél ...
Recept: Őszi köret, azaz a sütőtökös bulgur
Most jöhetnék itt a nagy szavakkal, de ha fel akarjátok ...
20 dolog, amit soha ne mondj egy inzulinrezisztensnek!
Íme 20 dolog, amit soha ne mondj egy inzulinrezisztensnek, ha ...
Recept: Fehérboros-hagymás csirke bulgurral
Vannak jó régi receptjeim, amik lassan feledésbe is merülnek. Ahogy ...
Recept: Egészséges, elronthatatlan cukkini krém
Nyáron sokkal jobban kívánom a zöldségeket, és olyan gyönyörű cukkini ...
