Blog
Blog
Heti menü tervezése. De hogyan?
Az emberek életében az egyik központi szerep az evésnek jut. Heti menü tervezésben viszont nincs mindenki otthon. Ez a bejegyzés most abban segít, hogy átlásd, megy ez könnyen is. ...
Yazio – mobilos segítség CH számoláshoz
Mondhatom, hogy szerencsére olyan világban élünk, ahol a technika nagy segítségünkre lehet, csak tudjuk kihasználni. Nagyon örültem, mikor kezdőként ráakadtam a Yazio alkalmazásra, amely nem hogy a szénhidrátot, de rengeteg ...
7 vizsgaidőszak tipp (nem csak) inzulinrezisztenseknek
A vizsgaidőszak, ha definiálnunk kéne, akkor sokak számára nem más, mint az egyetemi évek legrosszabb periódusa. Tudom, miről beszélek. Én is azok közé tartozom, akik vizsga hatására nem a legjobbat ...
Recept: Töltött szilveszteri harapnivalók gyorsan
A karácsonyi édességek után általában jobban esnek a sós finomságok. Szerencsére a repertoár végtelen, a szilveszteri finomságok csak a fantáziánkon múlik. Persze a pogácsákon és a sajtos stanglin túl is ...
Recept: Ebédet, de gyorsan! A paradicsomos húsgombóc
Villámgyors paradicsomos húsgombóc készíthető kevés hozzávalóból, amit szerintem mindenki imád még a jó öreg menzai időkből. …
Melyik bolti kenyér jó nekem, ha nincs időm sütni?
Inzulinrezisztensként remek kis falakba tudunk ütközni, ha nem gondoskodunk előre az étkezéseinkről. Ilyen az is, amikor reggelre elfogyott a kenyér, nincs idő sütni, minden zárva van még, viszont reggelizni kellene. ...
