Blog
Blog
Recept: Szuperfitt, fehérjeturbó reggeli: a sült zabkása
Éljen-éljen! Megvan a befutó! Végre én is találtam olyan zabkása variációt, ami kellőképpen jól indíthatja a reggelemet! Mindennek megfelel, ami az elvárásom: cukormentes, proteindús, ízes és nem száraz, torokkapargató zabkása ...
Recept: Diétás máglyarakás Húsvéti kalácsból
A máglyarakás hallatán sokan úgy gondolják, hogy egy nagyon bonyolult ételről van szó. Közben pedig baromi egyszerű, pláne ha van megmaradt kalácsunk hozzá. …
Azt hiszed, nincs edzésmotivációd? Hát tévedsz!
Ha legalább egyszer is azt hitted neked nincs edzésmotivációd, sajnos azt kell mondjam, nem jól gondoltad. Van az, csak elő kell hozni. De hogy mégis mi lehet motiváló számodra? ...
Recept: Csodás cheesecake (sajttorta) cukormentesen
A cheesecake hazánkban is szépen tért hódított. Nem is baj, mert a csodás sajttorta iszonyú finom. Megéri otthon készíteni belőle! …
Házi növényi tej készítés 6. rész: A basmati rizstej
Még mindig ott tartok, hogyan lehet gyorsan, finom házi növényi tejet készíteni extra gépek nélkül. Természetes volt, hogy a basmati rizsre is sort kerítek, ha már egyszer amúgy is annyira ...
Recept: Francia waffel, azaz gofri inzulinrezisztenseknek is
Egyszerű és nagyszerű, és előhozza a régi nyári strandos emlékeimet. Gofri, azaz waffel, ha úgy szebben hangzik. A lényegen mit sem változtat. Imádás van! …
