Blog
Blog
Recept: Isteni protein muffin glutén- és cukormentesen
Isteni protein muffin receptjét hoztam most nektek, ami nagyon gyorsan elkészül. És aki hiányolja a banán ízét, most visszakaphatja! Glutén- és cukormentes! …
Recept: Fűszeres grillezett lazacfilé tejszínes mie tésztával
A grillezett lazacfilé az a könnyű étel, amit pillanatok alatt összedobhatsz, mégis ördöngősségnek hiszi mindenki. Pedig ezzel lehet villantani! És egészséges is! …
Recept: Pisztáciás-fehércsokis tekercs, cukormentesen
Ha szeretnél egy egyszerű kelt tésztát feldobni, a cukormentes pisztáciás-fehércsokis tekercs lesz nálad a befutó! Teljes kiőrlésű lisztből készül, úgyhogy inzulinrezisztensek is fogyaszthatják! …
Recept: Krémes bébispenót tk. fusillival, csőben sütve
Ha egy zacskónyi bébispenót jön veled szembe, tudj róla, hogy nem csak salátába, vagy szendvicsre rápakolva szuper zöldség! Ugyanolyan jól elkészíthető belőle egy főétel is, akárcsak a spenótból. …
A kollagén étrendkiegészítőkről mindent – melyiket, mire, mikor, hogyan szedd!
Fénykorukat élik a kollagén étrendkiegészítők (is). Majd minden második Insta poszt velem szemben valamilyen “csoda” kollagénes terméket ajánl. Jó marketing, és máris van vevő a piacon. De mi lenne, ha ...
Recept: Glutén- és cukormentes fitt túró-csoki torta
Biztos vagyok benne, hogy bárki vevő egy fitt túró-csoki tortára, ha az ráadásul gluténmentes és cukormentes is! Sőt, remek kis fehérjebomba! …
